秋冬季节，随着天气的寒冷，腿上有静脉曲张的伙伴发现腿部很痒，会忍不住抓挠，从而出现皮肤的一些并发症。
这是因为静脉曲张本身可引起皮肤炎症或皮肤敏感性增高，加上冬日皮肤干燥，往往会出现瘙痒的症状。
而且天气寒冷的时候，大家都喜欢取暖，比如热水泡脚、泡温泉或者去烤火，用一些电暖气等等，毫无疑问用起来非常舒服，可以去除寒冷，保持温暖。
然而，这些热的刺激，非常容易造成静脉曲张的扩张加重，从而会加重血液的淤积，也会加重其他的一些症状。
因此，在秋冬季节，大家更要做好静脉曲张的保养工作，预防静脉曲张的加重，具体怎么做呢？有以下几点：
第一，建议在使用取暖的设备的时候，一定要注意不要太热了，不要靠的太近，时间也不要太长太频繁，适当的进行一些取暖就可以了。
第二，泡脚的时候，水温要控制在38度到40度左右，时间不要太长。
同时提醒有静脉曲张的伙伴千万不要泡温泉，因为泡温泉会使血管扩张，会让静脉曲张变得更加严重，而如果有溃疡，可能会出血加重病情。
第三，建议大家平时可以做一些腿部练习，比如勾脚尖、踮脚尖等，同时活动踝关节，促进血液循环。
第四，皮肤干燥容易引发瘙痒，所以皮肤的护理也是非常重要的，建议洗完澡的时候可以使用一些润肤露去保湿皮肤。
第五，坚持白天穿戴医用压力袜，意大利LP的弹力袜久有很好的效果，一方面可以达到保守治疗的作用，另外一方面也可以增加一层温暖一举两得。
最后，要警惕静脉血栓的发生，秋冬季节的时候，大家户外活动时间会减少，加上饮食习惯的改变，很多人一个冬天下来，体重增加，这个时候就需要保持一些适当的运动，平时要多喝水，然后预防静脉血栓的发生。
当然，如果秋冬季节如果感到腿部症状加重了或者有什么不舒服，还是建议及早就医。
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