北京白癜风主治医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/女人在生完孩子后，就要开始坐月子了，坐月子是女性恢复身体的一个重要时期，如果在月子期间没有好好保养的话，那么就可能会导致女性落下月子病，对于以后的身体都有很大的影响，所以说很多女性朋友都会非常注意在月子期间的一些注意事项。
比如说有很多老人的说法，都是在坐月子的时候是不能洗澡的，也不能洗头，但是这种说法并不是非常的准确，在月子期间如果一直不清洁身体，那么可能会导致手术的伤口发生感染的问题，对于女人的身体来说也会有一定的影响，今天小编就和大家一起来看一下，女人坐月子多长时间洗澡好一些呢？
女人坐月子多长时间洗澡好一些？
对于那些使用生产方式分娩的宝妈来说，在分娩后的2-5天就可以洗澡了，但是需要注意的是，尽量使用淋浴的方式来清洁身体。而对于那些使用剖腹产来分娩的产妇来说，最少也要等到一个星期以后，伤口愈合好了，并且没有发炎或感染的情况才可以洗澡，同样也是最好使用淋浴的方式。
如果在分娩的过程当中有出现过多的情况，并且产妇的身体比较虚弱的话，那么是最好不要过早洗澡的，可以使用温热的毛巾来清洁身体。
产后坐月子的这3个误区，你或许不了解！
1、躺在床上休息
很多人都认为在坐月子的时候就应该整天待在床上休息，但是这样其实对于产后恢复并没有什么好处，在月子期间应该尽量多下地活动一下，长期躺在床上很容易会形成下肢的静脉血栓，而且也不利于女性的恶露排出和子宫的恢复。
2、关门闭窗
有一些人认为在坐月子的时候需要将门窗都关闭，害怕产妇身体受寒，其实这样的情况对于产妇和婴儿来说都有不利的影响，产妇在刚刚分娩完，身体非常的虚弱，更是需要新鲜的空气，而对于新生儿来说，也需要一个空气流通的良好环境，若是门窗紧闭，很容易会导致细菌以及微生物的滋生，可能会导致新生儿患上一些感冒和肺炎的问题。
3、过量进补
因为生孩子会后耗费女性身体内大量的气血，所以说在坐月子期间，很多产妇都会吃一些大鱼大肉的食物来进行淄博，但是在怀孕期间，孕妈妈的肠胃蠕动能力有所减弱，胃液当中的盐酸分泌量也有相应的减少，起码要在生完孩子后1到2周内才会逐渐的恢复，所以说如果吃一些大鱼大肉之类的食物，会导致产妇很难消化和吸收，也会增加肠胃的负担，所以说在坐月子的时候，尽量吃一些富含蛋白质、钙、铁、锌、维生素的食物，并且一定要保证水分的摄入，不然很容易便秘。
关于坐月子后多久才能洗澡你都了解了吗？对于这个问题你是否还有其他的意见或建议，欢迎在下方多多留言讨论！发文容易，码字不易！觉得文章不错，可以多多的转发、收藏文章让更多的人受益哦~谢谢大家的阅读，您的鼓励是小编写文最大的动力！
