静脉血栓

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从静脉血栓到血糖稳定,糖友大妈分享治疗经 [复制链接]

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糖尿病直到今天,都是一种非常难以治疗的常见疑难杂症,而且糖尿病的攻克难点非常多,胰岛素基因片段提取和并发症的防止和治疗尤为困难,这也是为什么糖尿病的疗程艰难又漫长的原因,很多糖尿病患者在得知自己患病后,都郁郁寡欢,对生活失去了希望,然而今年退休的王大妈,从早期糖尿病阴影中走出之后,积极配合治疗,已经从当初的最严重的静脉血栓并发恢复到了现在的血糖稳定保持阶段。那么王大妈的经验到底是什么?糖友们在得知自己患病后,要如何积极调整,进入治疗呢?

王大妈之所以会得血栓,也是糖尿病的并发症引起的,血栓就是最常见的糖尿病并发症,因为糖尿病患者血糖代谢困难,久而久之就会导致血液粘稠,从而形成血液凝块和各类沉淀,堵塞血管,严重的就会形成血栓,因此发现了类似并发症,一定要积极治疗,千万不能延误病情。

再来看看王大妈的治疗经验究竟是什么?

出门携带计步器。对于糖尿病患者来说,治疗过程中少不了运动消耗身体糖分,从而达到稳定血糖的目的,但是对于很多糖尿病患者来说,并发症的存在往往导致运动消耗行为不是那么容易实施,经常会存在一系列的顾忌和问题,而王大妈通过每天出门携带计步器,可以非常精准且真实的测量出自己每天实际运动量和身体承受能力,从而得出数据,在次日通过科学合理的少量增加,日复一日,达到不损伤身体的锻炼目的,有效的降低了身体血糖代谢的负担,达到了治疗的效果。糖友们也可以学习王大妈,出门携带计步器,精准的计算自己可以承受的运动量,从而达到事半功倍的效果。

随身携带一颗糖。很多糖友都觉得,自己的糖尿病就是因为血糖升高并且代谢能力差所引起的,怎么还要带糖,其实这是一个误区,糖尿病患者们因为胰岛素负担过重,经常会产生血糖代谢不及的升高现象,相反的,如果血糖摄入不多,但是胰岛效率下降,同样会导致急性的低血糖现象,严重的甚至会影响治疗,打乱身体血糖平衡,因此,王大妈每天携带一颗糖,就是为了保证不时之需,帮助更加稳定地治疗。

蒸饭混薏米。这同样是王大妈配合治疗的一个小窍门,我们都知道,糖尿病患者是可以食用米饭的,因为米饭含有的是多糖,不会显著提升血糖,但是米饭过量的摄入,还是会给长期治疗带来影响,并且给肠胃带来负担,因此,可以在蒸饭的时候混入薏米这类粗粮,薏米中不仅糖分含有量比米饭更低,有利于疗程,而且富含的膳食纤维可以改善肠胃,达到更好地消化效果,可以说是两全其美的。

王大妈的治疗成功秘诀,并不仅仅是上述方法就足够的,对于糖友们来说,她还有更加重要的一些建议:

心态一定要积极。这点是非常非常重要的,因为一个人的心态是可以直接反映在她身体健康程度上的,很多刚刚患有糖尿病的糖友,经常会因此对生活失去希望,自暴自弃,其实这样的负面情绪会更加影响身体的治疗疗程,形成死循环,就一直治不好了。如果能够保证积极地治疗心态,就会自然而然带动身体所有潜力去对抗疾病,从而让治疗效果事半功倍。

寻找糖友抱团。糖尿病人在患病后,因为心态的问题,常常会感到孤僻,这对治疗是相当不利的,这里有一个方法,就是可以通过

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