在很多人印象中，脑血栓是老年人的“专利”。但实际上，随着现代人饮食的改变，人们摄入的油脂和高热量的食物不断增多，使得高血压、高血脂、糖尿病等“富贵病”发病年龄不断提前，所以对于中青年人来说也要警惕。
血栓，是动脉硬化引起的，因为血管增厚，血流不畅就会引起堵塞。如果血栓出现在脑部就会形成脑血栓，可导致脑部供血受阻或中断，严重可导致脑出血或脑梗塞发生。
都说血管健康人长寿，血管干净人年轻！当我们身体发生这5变化，都是脑血栓来临的前兆，发现了赶紧去检查下。
1、血压异常
如果血压突然血压下降到80/50mmHg以下时，是发现脑血栓的预兆。突然血压一直上升到/mmHg以上时，也是发生脑血栓的预兆。这种血压特别不稳定，忽高忽低，对人的健康产生负面的伤害。
2、鼻子经常出血
我们有时候因为工作压力比较大，长时间熬夜的话会流鼻血，可以会不以为然。但是如果你发现近期自己经常流鼻血，而且是毫无征兆的，同时还伴有尿血，眼底出血等症状，那就要当心了。因为这是脑血栓来临之前的征兆，很可能短期之内脑血栓就会找上你，所以这医院检查就医。
3、步态异常
当人体的血脉流通不畅，下肢深静脉血栓出现之后，就非常会让人出现手脚发麻，发凉，即便是拎包也会觉得手颤抖，所以如果出现间歇性跛行，也要注意检查是否是血栓。
4、嘴角歪斜
如果一个人发现嘴向右歪斜，且左手没力手麻或者言语不正常（讲话讲不了，表达不清），这是脑血栓前兆的典型信号。这是因为脑供血不足导致人体“掌握”运动功能的神经失灵，导致突然间说话不利索，言语表达不清晰，严重者可能会说不了话。
5、流口水
也许很多人会说，我们平时睡觉的时候都会偶尔的流口水。但是如果你发现家里的老人在睡觉的时候经常会流口水，而且都是朝着一侧流的，那么就要特别注意了，因为这说明存在脑血栓的风险，极大几率是脑血栓过多造成咽腔局部肌肉功能不协调导致的。
脑血栓的预防非常重要，我们平时都要做好哪些呢？
1、西红柿
西红柿富含的多种维生素含量比梨、苹果高2~4倍，且富含的维生素芦丁能增强机体氧化功能，将自由基等体内垃圾消除，预防血栓形成，保护血管弹性。
2、柿子
柿子里面的营养是非常丰富的，里面含有一种酚类化合物，不仅仅可以保护我们的心血管并且还可以降低血压，防止动脉硬化，降低血栓形成的几率，但是脑血栓患者不要空腹吃，也不能带着皮吃，不然会影响效果。
3、芦笋
芦笋能抑制脂质和肝脂肪的增加，对高脂血症动物有一定的治疗作用。芦笋具有低糖、低脂、高纤维素的特点。也有丰富的芦丁、天冬酰胺等，非常有利于改善血管硬化，疏通血管。因此，经常食用芦笋可预防高脂血症和心血管疾病。
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