前些日子，医院骨科接收了一位膝盖疼痛的先生，询问之后了解患者是一位长期运动的健身人士，膝盖曾经接受过关节镜的手术。经过核磁共振的检查显示，膝盖含有少量积液。
进一步的了解得知患者曾经经历过一次车祸，半月板受了严重损伤，害怕会影响正常的生活，听朋友介绍又进行了一次关节镜的微创，希望能够让身体重回年轻状态，没曾想这次检查竟然发现膝关节内有积液。
为何患者进行过关节镜手术，依旧含有积液呢？
人体的关节很容易出现各种损伤，像肩部、膝盖、脚踝、手肘等部位出现破裂时，目前临床上使用最多的方案就是关节镜手术。就像那位先生一样之所以愿意接受这种手术最主要的原因就是术后的恢复速度快。
首先大家需要有一个正确的认知，关节镜是一个有极其细小创口的手术，即使医生做手术的时候再小心再谨慎，身体的正常呼吸都有可能给关节带去波动感。难以避免的触碰到了一些原生的组织结构。
关节组织内部就会分泌出一些少量的滑液来保护滑膜，手术之后患者基本能够保证正常的生理活动。如果半月板再次受到了过度的刺激后，关节周边的滑膜炎就可能会重现，身体就会再次受到疼痛困扰。
半月板再次受到损伤的外因很好理解，一次没有做好准备工作的慢跑、一次轻微的撞伤等等，包括踢足球、跳高等快速扭转的运动都会造成二次损伤，关节之间的糙面反复摩擦，就易出现积液。
患者术后应该进行哪些正确的应对方法呢？
患者在术后已经可以正常恢复运动的时候，躺在床上的时候，平躺双手放松，在空中进行空蹬自行车的运动。每天进行三到五分钟可以有效地促进关节屈伸的恢复效果。
在关节镜手术之后，患者的疼痛感还是比较明显时，可以进行冰敷缓解。找一个冰水混合物用毛巾包裹起来，轻轻在关节处滚动。冰冷的环境下不易产生细菌感染，渗透液流出的几率就会降低。
如果是脚踝关节进行过关节镜手术，可以每天进行50次的提升脚背动作。小腿的静脉血液流通得到缓和，就不易出现静脉血栓的可能性。在一定程度上还能促进关节积液的吸收，患者的病情就能得到很大改善。
在手术刚结束的一到两周之内出现关节积液是很正常的现象，患者不用过于紧张。如果担心后期会有复发的可能，可以和医生沟通一下是否可以注射药物。少量的积液等到关节恢复就会消失，如果关节检查发现有大量的积液，建议观察一下关节的恢复情况。
社会生活中很容易出现关节损伤的现象，如果半月板撕裂之后进行了关节镜手术依旧含有积液，看一下是手术后的什么时期再进行下一步的方案。如果刚刚结束手术没多久，及时观察就没问题了。要是手术后半年一年之久，最好尽快去看医生。