久坐不动、遗传、住医院等往往是诱发静脉血栓堵塞的潜在因素，今天是第四个“世界血栓日”，静脉血栓是一种能够危及生命的凶猛病症，而静脉血栓最为特出的症状就是下肢体的肿胀，引起是单边一侧的腿部肿胀，而当发现这种症状时，及早就医治疗室医治静脉血栓栓塞是避免后遗症发作、猝死等病状的关键，弘康大医汇提醒大家，对待静脉血栓绝不可以掉以轻心。
日常久坐于办公桌前
下肢静脉血栓引发肺部栓塞致死率极高
静脉血栓的栓塞症状包括深度静脉血栓的形成及肺部栓塞，深度静脉血栓是在患者的腿部的深静脉里形成血栓，而肺部栓塞则是由于血栓随着血管内的血液流动到了肺部从而阻塞血管，都归属于同病种内不同时间的症状延伸。肺部血栓的突然发作来的凶险异常，如果得不到及时的救治，患者往往活不过2个小时，哪怕是度过了危险时期的患者也有肺部栓塞再度复发从而致死的风险。
肺部栓塞的形成
全球静脉血栓栓塞症的患者发病率正在逐年的向上发展。在外国，每年有超过80万人，死于静脉血栓，已经超越了艾滋病、癌症、交通意外死亡。在我国国内，静脉血栓的形势也是不容乐观。
静脉血栓
血栓已经开始“关照久坐不动的年轻人了
与动脉血栓状况不同，静脉血栓已经不再是由老年人所领航了，血栓已经开始年轻化向少年人士袭扰而去了。而真实情况是，每当我们久坐多一个小时，患上静脉血栓的风险便会增加一分，久坐一个小时以上会使得膝关节部位的血液流动减低一半。久坐不动、住院手术都会让静脉血栓的病发率增大，而当中家族性的遗传也是不容忽视的关联因素。这并不是表明拥有静脉血栓家族发病史的后代就一定会患上静脉血栓，但他们患上的概率会比普通人高上一半，如果再加上后天养成的不良生活习惯，像吸烟、酗酒、熬夜通宵、久坐电脑之前，那诱发血栓发病的风险就会比正常人高上10倍。而对于入院的病人，由于有各种的病因、卧床、药物干预等因素，引发静脉血栓的几率也远高于普通人群。
血栓年轻化
挥手告别静脉血栓需要开始动起来
1、改变不良的生活习惯：肥胖人士要积极的控制饮食积极减掉重量，日常多到户外做运动锻炼，慎之吸烟饮酒。这不仅能预防静脉血栓，也能同时预防动脉血栓。
日常运动减重
2、长时间的处于静止制动的状态，像是久坐于电脑桌前、长时间驾车等，我们可以空出一点时间来站起来走动，伸展四肢，并且活动一下，这对于健康身体内的血液循环是非常重要的。而因病卧床的患者，也可以在专业人士或者家人的帮助下，适当进行活动，有效减低血栓形成的风险。
久坐后记得多活动
3、有血栓家族遗传史的高危人群，也应该及早的进行病症筛查，尽早的做好对血栓病症的预防。
血栓危及生命