导语：血管就好像是我们身体里的一条公路，开车的时候最讨厌堵车，我们身体内的血管也是最害怕“堵车”。如果血管出现堵塞，血液就无法及时供应到身体各个部位，这时候就导致某个部位的器官发生死亡或衰竭，也就引发了疾病，也就是我们平常所说的血栓。
01哪些因素容易诱发血栓的形成？
1、血液成分发生改变
血管容易发生病变，并且内膜容易变得越来越粗糙，大量的血小板会附着在血管当中或者释放大量的化学物质。
血液成分里面的胆固醇，脂蛋白，纤维蛋白原增加，就会增加血液黏稠度，减慢血流速度，患上白血病、细胞增多症等都有可能导致血栓的形成。
2、血液动力学改变
脑血栓的形成受到多种因素的影响，比如血流量的调节，血压的改变都会影响脑局部的血量。
如果本身患者血管就存在一些病变，比如管腔狭窄，调节功能失效等等都会出现脑组织供血障碍，发生脑血栓。
3、血管病变
动脉硬化，脑血管的畸形，脑血栓，结核病，梅*等等都容易诱发脑血栓，另外患者的动脉壁受到创伤，比如手术、穿刺、导管等也会引起脑血栓。
02体内有血栓，夜间睡觉出现4个症状？警惕：占得越多越严重
1、一侧腿麻
如果晚上睡觉的时候经常出现一侧小腿麻木或者抽筋的现象，一定要引起高度警惕，很多人可能以为是睡觉姿势不对或者缺钙所引起的，还有可能是由于血管病变或血栓形成所引起的，医院做检查。
2、睡觉流口水
如果我们在睡觉的时候总是频繁流口水，尤其是单侧流口水，大家就要引起高度警惕，血栓会使咽喉部位的肌肉失去协调性而导致睡觉流口水，尤其是这种现象很容易突发在老年人身上，就算是没有出现口角歪斜医院做检查。
3、手脚冰冷
有很多女性朋友，天气转凉之后就容易出现手脚冰凉的现象，如果盖上被子或穿着厚袜子，仍然出现了手脚冰凉的现象，这是血液循环不畅的重要表现，老年朋友如果出现了这种情况，一定要警惕是不是血栓所导致的。
4、经常眩晕
出现了血栓的现象，很容易出现眩晕症，尤其是在早上起床的时候发生眩晕的频率是比较高的，如果眩晕的次数比较多，就要及时做检查了。
03“天然阿司匹林”或已公布，经常吃，血栓或能绕路走
1、卷心菜——预防血管老化
卷心菜的价格非常低，而且营养价值高，卷心菜对于一些心脑血管不好的朋友来说可以多吃，能够预防血管老化，也能够促进血液循环，还能够预防血栓的形成。
在吃卷心菜的时候，大家要简单的烹炒，不要油炸，这样就会破坏卷心菜里面的营养成分起到相反的结果。
2、核桃——清理血管垃圾
中国人讲究以形补形，由于核桃与大脑的形状类似，所以很多人都说多吃核桃能够达到补脑的效果，其实多吃核桃可以补充孩子的视力，呵护眼睛健康。多吃核桃的确可以帮助清理血管当中的*素和垃圾，促进血液循环，不过核桃当中含有油脂，每天吃核桃的量不要超过5个，否则很容易引发高血脂。3、黑木耳——养护血管木耳清脆爽口，尤其是凉拌木耳是非常不错的一道菜，木耳相当于血管的清洁工，多吃木耳可以帮助清理血管当中的*素和垃圾，如果经常吃木耳会让血栓绕路走。结语：血栓疾病是一定要引起重视的，当身体出现异常一定要及早就医，在平时多吃以上可以帮助清理血管的食物，适当运动，促进血液循环，提高免疫力，也能预防血栓的产生。