血管可以说是我们人体的生命之源，遍布我们全身，供养着我们身体上的各个器官！血管关系着我们的寿命，畅通无阻的血管，就是我们长寿的保障之一！
血管堵塞超过70%，身体才会出现明显的症状，但是可能已经接近晚期，治疗起来就相当麻烦了，所以血管堵塞最好就是早发现早治疗！
血管堵塞有有以下3种表现：
1.突然的头疼
头部包括大脑（是神经细胞最集中部分、也是人体重要的思维器官），还有眼、耳、鼻、嘴等重要的感觉器官。血管一旦出现拥堵，头部都会有一些征兆：
比如突然的少话不说话，表情冷淡，健忘
突然的头疼，头晕，甚至还伴随着眼花，视力下降，耳鸣，舌头嘴唇发麻，语言困难等情况。
这些情况通常都是突然之间发生的，持续数小时会好转，有的甚至仅仅一二十秒就好了，一定要重视起来！
在晚上睡觉的时候，因为这个时候人体血液流动减慢，血液容易黏稠，这个时候就容易出现血管拥堵！
2.频繁地打哈欠
脑梗患者如果出现频繁打呵欠的情况，就说明其脑缺血缺氧慢慢加重了
由研究表明，脑梗死的患者一般在发病前的5-10天，常见的症状就是频繁地打呵欠
数据显示，脑梗死患者在发病前的5～10天，最常见的情况就是频繁打哈欠，其发生率高达80%，所以一定不能忽视这个信号。
3，手脚不麻
手脚与心脏的距离最远，当血液供应不足时，就会出现一些症状。
当静脉血栓形成时，手和脚就会血液供应不足，从而导致手脚的营养不足，出现麻木和肿胀的情况。如果控制不好，甚至还会引起中风
多吃这些食物可以帮你预防血管堵塞！
1、西红柿
西红柿的营养价值高，具有防癌抗癌、预防心血管疾病的情况出现。
2、洋葱
洋葱具有防癌抗癌、预防心血管疾病的功效
3、香菇
香菇有一个称号，叫做血管清道夫，可以有效降低血液中胆固醇的浓度，加速血液的循坏，起到预防血管的堵塞，减少心血管疾病的发病率的作用！