血栓是一种严重威胁的疾病，老年人要随时提防血栓的发生，血栓是指人体内的血液在血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。
血栓的危害非常大，有资料证明，脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第1位，有人甚至将其称为危害健康的第1杀手。
01血栓来临前，身体会出现这些症状，需提高警惕别大意，一文讲清
血栓是循环血液中的血管内，形成异常的血凝块而造成的疾病，血栓的形成有很多种原因，如血管的因素，血管受损，可受物理因素和生物因素，化学因素和免疫因素的影响。
血小板的增多或减少，凝血因子的减少都可以形成血栓，粘稠度增高也可以形成血栓，血栓的形成可以堵住血管的破裂口，能有效阻止出血，这是血栓对人体有利的地方。
在正常状态下，人体内的血栓会自动分解，随着年龄的增长，各种不良生活习惯的影响，人体自动分解血栓的速度就会减慢，如果血栓长期滞留在体内，无法及时得到缓解血栓，就会随着血液流动而流动。
一旦血栓堵塞了血管，血管难以正常流通，会给人带来致命的伤害，出现全身性的出血和休克。
02血栓形成时，身体会发出这5个信号，你接收到了吗
1、胸痛：当肺部有血栓的时候，就会出现胸闷、胸痛等胸部的不适感觉，因为肺血栓会阻碍大气的蒸汽石，肺部的血液减少阳气，而导致胸闷的情况发生。
2、呼吸困难：肺部血栓除了会引起胸部的不适外，还会导致呼吸困难，即使没做剧烈运动，也会觉得气喘吁吁，严重的会造成猝死。
3、头晕目眩：很多血栓的患者都有高血压的症状，所以在发病的早期会出现头晕目眩的症状，如果一天头晕的次数多于5次，要警惕脑血栓。
4、跛行：当人体血脉流通受阻时会引起血栓，如果血栓部位发生在下肢深静脉会引起手脚发麻的症状，即使拿很轻的物品，也会不由自主的颤抖。
5、腹痛：当肠动脉出现血栓的时候，会发生腹痛，很多人对肠镜来不重视，容易错失最佳的治疗时间，等到疾病进一步发展的时候，情况就越发严重，进而需要进行肠道切除手术来治疗。
03身体发出的5种危险信号，警告你血栓在“接近
1、哈欠不断：患有缺血性脑血栓的病人80%，发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。
2、血压异常：血压突然持续升高到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆，血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。
3、流鼻血：流鼻血是值得引起注意的一种危险信号，次数多并且量大，再加上眼底出血血尿这种人在半年之内就会发生脑血栓。
4、步态异常：步履蹒跚，走路无力是偏瘫的先兆症状之一，如果老年人的步态突然变化并伴有肢体麻木无力时，就是发生脑血栓的前兆信号。
5、发生眩晕：眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤其是早晨起床时发生最多。
04不想血栓找上门，要多吃这些食物，它们堪称“天然阿司匹林”
1、刀豆：刀豆里面含有丰富的阿司匹林元素，如果经常吃这种食物的话，也能起到杀菌消炎清理血管的作用。而且刀豆当中含有大量的维生素和膳食纤维，也能够提高肠胃的蠕动能力，加快人体的新陈代谢率，更有利于血管的健康，也更有利于血液的流通。2、木耳：木耳有天然清道夫之称，对于老年人来说每天吃适量的木耳，也能起到清理血管垃圾的作用，老年人也要坚持吃一些木耳，也能预防心脑血管疾病的发生。3、蒜泥茄子：茄子能提高我们的食欲，还能起到杀菌、消炎的作用，也能抑制癌细胞的生长，和大蒜配在一起，还能起到清除血液中*素、垃圾的作用，茄子有天然阿司匹林之称。健康温馨提示：在生活中不想血栓找上门，一定要清淡饮食，不要暴饮暴食，更不能吃一些辛辣的食物，要做到我的运动才会使身体越来越健康。