血栓是种非常凶险的疾病，它发病急，病情重，致残率高，复发率高，抢救不及时可以在短短几小时的时间内夺走一条鲜活的生命。
尤其是脑血栓每年都会在全球夺走万人的生命，更可怕的是即使经过治疗的脑血栓患者，出院后在5年内的复发率也高达40%。
而且现在的医疗手段也只能说是对脑血栓起到控制作用，并不能完全将其治愈，因脑血栓致残的人，还需要花费大量时间和金钱进行康复锻炼，这样也只起到提高生活质量和延长寿命的目的，作用也是有限的。
所以对于这么可怕的疾病，想要治愈是不可能的，那么我们就一定要做好预防工作，不给它可趁之机。
在血栓出现之前，其实身体是会出现一些征兆的，关键需要我们细心观察，这样就能在它形成之前采取措施进行控制。
提醒：如果有这6个表现，别忽视
1、剧烈头痛
脑血栓出现的前期，会令患者产生剧烈的头痛，还会伴有抽搐、嗜睡、昏迷等情况。如果头痛的部位，性质，程度发生突然性的变化，甚至咳嗽重些都会让头痛加重，有时在夜间睡觉时也会被痛醒，那么就一定要小心可能是脑血栓要来了。
2、眩晕
脑血栓的出现会造成经常性的突然眩晕，尤其在清晨出现次数最多，也可能会出现在洗澡后，身体疲劳时。如果是高血压病人，当发现自己在一两天之中反复眩晕次数超过五次，那么就意味着脑血栓出现的可能性非常大了。
3、走路出现异常
如果原来走路好好的，突然有一天走路变得步履蹒跚，双腿无力，走不利索，步态有了异常，那么很可能就是患上了脑血栓。
4、口齿不清
如果是本来说话很利索的老人，突然有一天说话变得口齿不清，甚至失语，这就是脑血栓的前兆，医院检查治疗。
5、流口水
如果是患有高血压，糖尿病的人，不知怎么的就控制不住流口水，那么就说明可能脑血栓形成了。
6、哈欠不断
如果大脑缺血就会导致爱打哈欠，如果在很长一段时间都是这样哈欠不断，就得小心脑血栓的形成了。
要预防脑血栓的出现，就得爱护血管的健康，让血管保持干净。
平时在生活中可以多吃这三种食物，有利于血栓消失，避免血管硬化。
1、燕麦
燕麦中的营养物质可以降低血液中的脂质，具有降胆固醇，降血压和降血糖的作用，所以平时可以多吃些来预防脑血栓的形成。
2、*豆
*豆中含有丰富的大豆磷脂，可以改善身体内的脂类代谢，降低胆固醇含量，从而起到预防脑血栓的作用。经常用*豆煮水来喝，能够软化血管，促进血液流通，防止动脉硬化形成血栓。
3、玉米
玉米中含有大量的亚油酸，能够阻止胆固醇在血液中沉积，还能软化血管，所以平时经常吃一些，对于预防脑血栓很有好处。
此外，血脂高的人群平时还可以常用青钱柳、牛蒡根、桑叶、决明子、葛根、菊花、荷叶、沙棘、山楂、玉米须等药食同源的食材，按照配方组合搭配在一起制作成青钱柳牛蒡茶来泡水喝，对降低三高（高血脂、高血糖、高血压）以及养护心脑血管都大有好处。
总之，要想预防脑血栓，就要从防治高血脂、高血压等三高疾病入手，养护好自己的心血管，这样才能尽可能地远离脑血栓以及并发症。