我们都知道抗血栓袜有预防深静脉血栓的作用，上一期也了解了相关使用注意事项。都说弹力绷带也能防血栓，那这两者到底哪个好，有啥区别呢？
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弹力绷带和弹力袜都是通过促进肢体静脉和淋巴反流，使深静脉回流量增加，消除或减轻下肢水肿，以减少栓子形成，从而预防深静脉血栓。
弹力绷带具有可随意塑型，随意调整，使用方便简单，价格低廉，患者感觉舒适的优点。相较于弹力绷带，抗血栓袜则可能有合体度欠佳，穿脱不易，皮肤护理困难的缺点。
弹力绷带虽优点众多，但其包扎方法往往需要专业人士操作或者在专业人士指导下进行，否则可能会适得其反。那么使用弹力绷带还需注意哪些呢？
宽度和松紧度应适宜，一般使用10cm宽的弹力绷带，松紧度以能将一个手指伸入缠绕的圈内为宜。
包扎前应使静脉排空，故以清晨起床前进行包扎为好，包扎前还应抬高双下肢使静脉排空。
包扎时应从肢体远端开始，逐渐向上以蛇形向近心端缠绕。
包扎后必须平整无皱褶，尤其是在膝关节位置。不然绷带易起皱褶，使腘窝受压，反而如同“止血带”，起到阻断静脉回流的效果。
包扎后应注意观察肢端的皮肤色泽、患肢肿胀情况，以判断效果。若出现肢端颜色发紫、发黑，皮温降低，肿胀、麻木等情况应及时联系医生予以放松处理。
深静脉血栓形成的病人不论在限制活动期，还是在开始活动以后都必须使用弹力绷带，至少3个月，甚至终生使用，以保护浅静脉和交通静脉瓣膜功能，减少或消除症状。
包扎时应从足弓开始，逐渐向上缠绕，一直包扎到所需的高度。在包扎过程中，应使相邻的两层弹力绷带重叠三分之二左右，否则包扎后不容易平整。
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清洗时应注意避免用热水清洗，不要用洗涤剂类的东西，清水清洗即可。
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原标题：《弹力绷带与抗血栓袜，你选对了吗？》