TUhjnbcbe - 2023/10/18 17:37:00
说到血栓，很多人都“蒙查查”，但小九要告诉大家，常见的心血管疾病如心脏病、中风，很多时候都是血栓引起的。而血栓的诱因主要是血管壁脂质不断沉积形成，一旦堵住血管，后果就不堪设想了。那么血栓出现时，身体是否会有表现？答案是肯定的，就让小九告诉你吧！·口齿不清血栓出现时，患者会伴有口齿不清和流口水等征兆，这里的口齿不清要排除之前就是口齿不清的情况，平时还伴有拿不住筷子和流口水的现象，如果出现在三高的中老年人群注意可能是血栓。·脚部出现肿疼血栓伴有腿部肿痛的征兆，腿部侧边出现肿痛，走路时伴有剧烈头疼或是站立时有局部的沉重感，考虑可能是脚趾发生了血栓，出现这种征兆的时候要及时检查治疗，避免影响正常的生活。·出现头晕或短暂性失明血栓伴有头晕或短暂性失明的征兆，在一般情况下没有做任何动作突然出现头晕、眼前发黑、视物模糊等现象，但很快可以恢复的话，这就可能是因为血栓而造成的脑供血不足。·出现乏力麻木血栓伴有麻木乏力的征兆，当人们出现走路不稳，跌跌撞撞的状态，甚至是伴有舌头嘴唇有麻木的感觉的时候，考虑可能是出现血栓。·胸部发闷发痛血栓还伴有胸部发闷发痛的征兆，有很多的出现心肌梗塞的人都会有胸部发闷发痛的现象。出现这一症状要引起重视，及时检查和治疗。1.有科学的饮食习惯预防血栓要有个科学的饮食习惯，平时可以多吃黑木耳、洋葱这些食物，可以有效保护心血管，预防脂质沉积。另外，饮食避免过多大鱼大肉，尽可能清淡饮食。2.坚持运动预防血栓要坚持运动，大家都知道运动是一种重要的保健方法，对预防下肢静脉血栓尤其有效，每天运动20分钟，可以促进人体血液的流动速度，也有利于避免血栓发生。3.不喝酒能戒酒的朋友请杜绝喝酒，因为喝酒过多的话容易造成体内血细胞受到损害，随着红细胞凝聚力的增强，就会导致血栓加速发生。以上介绍了血栓出现的征兆和怎么预防血栓，血栓的出现是一件糟糕的事情，会严重危害人们的健康。预防血栓要坚持运动，坚持有一个科学的饮食，杜绝喝酒等。当出现以上提到的症状时要引起注意，及时检查和治疗，避免错过时机。参考资料：[1]燕声.维护血管健康疏通生命通道[N].保健时报,-05-25().[2]李益先.血栓：“想走就走”的旅行[N].中国保险报,-05-27().