红网时刻10月14日讯（通讯员陈双艳石荣）“医生，您帮我看下，我这两天怎么左边的小腿好像比右边的粗些，还有些痛。”10月13日，医院（医院）神经外科二病区门诊来了一位复诊的出血性卒中患者。
患者谌大姐一个月前因为高血压脑出血收治在医院住院治疗。入院后马上行头部血肿清除术，恢复良好，于国庆节前出院回家过节。
主任刘少波接诊了谌大姐。检查发现，谌大姐左侧小腿围比右侧小腿围增粗了1.5厘米，左小腿还有红肿和压痛，考虑是下肢静脉血栓形成。经下肢血管彩超，确诊右下肢静脉血栓形成。
刘少波解释，下肢静脉血液由流动的液状变为无法流动的凝胶状，这就形成了下肢深静脉血栓。如果栓子不安份，有朝一日随血流流窜到肺部，就会导致肺栓塞。肺栓塞的致死率和致残率都很高。最新研究显示，肺栓塞7天全因病死率为1.9%-2.9%，30天全因病死率为4.9%-6.6%。因此，发生下肢深静脉血栓，一定要及早治疗。
刘少波提醒，脑卒中患者多数伴有肢体偏瘫，脑出血治疗需卧床2-4周，主动运动减少，卧床时间多，血流速度慢，导致患下肢深静脉血栓的几率大大增高。
下肢深静脉血栓有什么临床表现呢？主要是一侧肢体的突然肿胀；皮肤发红、发热；患肢疼痛、压痛；患者发烧低热；浅表静脉血管曲张。
主要的预防措施是对于卧床的患者，要勤翻身，加强功能锻炼，经常进行足、趾等活动，鼓励并督促病人在床上主动进行足背伸屈运动，足踝的环转运动，同时可以多被动按摩下肢腿部肌肉，以促进血液循环。条件允许下，要尽早下床活动，多饮水，饮水量可达每天毫升。还可以采取穿医用梯度弹力袜，使用间歇性充气加压装置及足底静脉泵等治疗设备，防止血栓形成。
对于下肢深静脉血栓，目前，治疗方法有抗凝、溶栓、取栓、放置下肢静脉滤器等。
在深静脉血栓治疗期，患者可以采取如下方法进行自我保健。如果服用抗凝药物，必须定期随访，按时服药，自我观察出血倾向，定期复查抗凝指标，了解并学会看抗凝指标化验单，病情有变化及时就医。饮食宜清淡且低脂、清淡，忌辛辣刺激、油腻食物，肥胖者要减轻体重，戒烟，注意补充水分，防止血液浓缩。