当你因沉迷网络或长途旅行而久坐不动时，有没有意识到一种看不见的危险正在悄悄靠近？它就是静脉血栓栓塞症，号称“沉默杀手”。今天，医院介入科主任黄云带您了解它。
02:30什么是静脉血栓栓塞症
静脉血栓栓塞症（VTE）是肺栓塞（PE）与深静脉血栓形成（DVT）的合称，肺栓塞是深静脉或腔静脉血栓脱落导致肺动脉栓塞，可致心跳呼吸骤停，危及生命；下肢深静脉血栓形成是血液在深静脉内的异常凝结，阻塞静脉管腔，导致静脉回流障碍，引起远端肢体肿胀、疼痛及浅静脉扩张等临床症状。
深静脉血栓形成（DVT）：是指血液在深静脉内异常凝结，导致静脉回流障碍的疾病，好发于下肢深静脉，可无症状或局部疼痛、压痛和远端肢体水肿。
肺血栓栓塞症（PTE）：来自静脉系统或右心的血栓阻塞肺动脉或其分支所致疾病，以肺循环和呼吸功能障碍为其主要临床和病理生理特征。
静脉血栓栓塞症发病隐匿、致死致残率高，危害极大，而肺栓塞是猝死的主要原因之一，约占院内死亡的10%；79%的肺栓塞合并下肢深静脉血栓，50%的近端深静脉血栓进展为肺栓塞；80%的深静脉血栓无临床表现，发生肺栓塞的病人在死亡前得到诊断的不足50%。
目前，肺栓塞已经是继心肌梗塞和脑梗塞之后位列第三的最常见的心血管疾病，严重威胁人类健康。
哪些人群易发生静脉血栓栓塞症
长期卧床、肢体制动、创伤、大手术、肿瘤、孕妇、VTE病史等人群易发生静脉血栓栓塞症。
发生静脉血栓栓塞症的表现
下肢深静脉血栓常见表现：单侧肢体肿胀、憋困、疼痛、皮肤发红、温热等。
肺栓塞常见表现：胸闷、气紧、咳嗽、胸痛、咯血、发热、晕厥、呼吸变快、心率加快等。
如何预防VTE？
要倡导健康的生活方式：
适量运动，避免久坐、久站、久卧；
合理的补充水分：
每天的喝水量应大于ml，避免血液粘稠，尤其在坐长途飞机、汽车、火车时更需要多喝水；
合理膳食，多吃蔬菜水果；
减肥、戒烟、限酒。
怀疑自己得了静脉血栓栓塞症时，要记住：
禁止按摩、针灸、拔罐、泡脚等；
避免剧烈运动；
调整心态，莫惊慌；
医院介入血管科等相关科室就诊！
医生简介
黄云介入科主任副主任医师
山西省医学会介入医学专业委员会委员、山西省医师协会介入医师分会常委、山西省医师协会肿瘤消融专业委员会常委、山西省抗癌协会肿瘤介入专业委员会委员、山西医学会血管外科分会静脉血栓与肺栓塞防治学组委员、山西省医师协会介入医师分会长治学组副主任委员、长治医学会介入医学专业委员会副主任委员。从事放射影像诊断与介入治疗工作二十余年。擅长各类良恶性肿瘤、下肢深静脉血栓与肺栓塞、各类出血性疾病、缺血性脑血管疾病、糖尿病足、肝硬化门脉高压、动静脉狭窄及闭塞、消化道（食道、贲门幽门、十二指肠、结肠）梗阻、梗阻性黄疸、各脏器脓肿及囊肿等疾病的影像诊断与介入诊疗，并擅长CT引导下经皮肺穿、肝穿、肾穿等综合介入诊疗技术。主编影像诊断与介入治疗专著一部，省级以上医学期刊发表论文十余篇。（谌飞君）