春节假期，很多人踏上返乡探亲或外出旅行的路途。医院血管外科医生刘广钦1月25日在接受央视财经采访时提醒，在乘坐飞机、火车、大巴或者长途自驾的过程中，有一种疾病可能会悄悄找上门来，需要引起注意，这就是“致命”血栓。①
假期打麻将血栓了，一个月已接诊近30例
据杭州日报报道，60多岁的金先生（化名）感染新冠病毒后，发烧4天，转阴后乏力明显，咳嗽延绵难绝。以前，金先生也喜欢与好友到处走动，但此次家人一再叮嘱其在家中好好休息，以利于尽快康复。在家中时间长了，金先生不免心神不宁，烦躁。家人就想方设法帮其排遣，知道他喜欢打牌，老伴和孩子忙里偷闲尽可能抽时间陪着玩。
春节到了，子女及亲戚都放假了，大家围坐在一起，一连几天与金先生“过瘾”。畅玩两三天后，金先生觉得左脚肿起来还有点痛，到了初四，疼痛愈发难忍，家人得知后，医院检查一下。
阳康期间久坐少动、脚肿脚痛……接诊医生想到了一种病，马上开出急诊脚部血管超声检查。超声结果证实，金先生左侧下肢深静脉血栓形成。医生急诊在血栓上方放置了滤网，目前金先生情况稳定。
“血栓的可怕之处在于血栓从脚上会蔓延，会脱落。当脚上静脉血栓形成后，血栓堵塞血管引起回流血液受阻，从而使血液凝结成血栓。当血栓一路蔓延到了管径比较大的髂静脉、下腔静脉的时候，这时候由于血管较大，有部分血流会冲刷血栓造成大的血栓脱落，一旦大块血栓脱落，会引起大面积肺栓塞，致死率非常高。”医生的一番解释，让金先生和家人既庆幸又后怕。
医生分析认为，金先生此次发生下肢深静脉血栓与其打牌久坐不动、喝水少，血液黏稠度增加等因素有关。②
健康时报曹子豪摄
长途出行、打麻将久坐或导致血栓！
医院血管外科医生刘广钦提醒，在乘坐飞机、火车、大巴或者长途自驾的过程中，需要引起注意“经济舱综合征”。经济舱综合征也称为“牌桌综合征”，医学上称为“下肢深静脉血栓形成”。
经济舱综合征的概念最早出现在年。一位外籍女士在经历了20个小时的经济舱飞行后，在抵达目的地起身时，突然栽倒在地，医院不治身亡。经诊断死因为“下肢深静脉血栓形成”导致的“肺动脉栓塞”，当时被称为“经济舱综合征”。由于经济舱座位空间较为狭窄拥挤，长时间无法移动双脚，可引起下肢静脉血液流速减慢、淤滞，形成血栓。节假日亲朋聚会打牌，久坐不动、喝水少、抽烟多也容易导致这种状况。拥挤的火车车厢、长途自驾等场景都有相似的危险因素。①
新冠会导致全身的炎症活动
阳康后更要防血栓
医院血管外科主任蒋劲松介绍在接受杭州日报采访时介绍，据相关报道新冠感染会导致全身的炎症活动，容易让动脉斑块趋于不稳定，会导致斑块破裂血栓形成的风险增加，增加心梗、脑梗的发生可能性。此外，新冠感染也会显著增加动静脉血栓形成的风险。
研究人员发现，感染者在确诊新冠30天内，深静脉血栓形成的风险增加5倍！肺栓塞风险增加33倍！与未感染新冠的人相比，深静脉血栓形成风险升高持续3个月，肺栓塞风险升高持续半年。
蒋劲松主任表示，一个月来已接诊下肢深静脉血栓及肺栓塞病人近30例。具体分析，感染者在家活动较少，没补足水分，导致的血流滞缓；体内炎症因子引起的凝血功能异常，如D二聚体升高、纤维蛋白原升高等异常表现；炎症介子导致血管内皮损伤，尤其是老年人，本身可能就有高血压、糖尿病、高血脂等慢性基础疾病，血液本身就是高凝状态。②
蒋劲松医生提醒：
第一，阳康者（包括未阳者）多喝水，尤其在空调制造的温暖干燥环境中，保持每天1.5升以上的饮水；
第二，适当活动，避开清晨晚上低温可进行散步等，特别要多活动脚踝，若打牌搓麻将2小时左右，就应该站起来走动走动；
最后，一旦出现了胸痛、咯血、呼吸困难、脚肿等一系列症状，要引起高度重视，医院检查，以免耽误救治。
来源：健康时报