心脑血管疾病的主要原因是血栓形成，血栓一旦脱落，会顺着血流，进入肺部，引起肺栓塞，进入大脑，引起脑梗塞，进入心脏，引起心肌梗塞等。所以我们平时要特别注意预防血栓形成，当体内出现以下信号时，要及时检查预防避免血栓形成。
1、四肢麻木
平时工作或运动时感到四肢麻木、微痛，应引起注意，说明有血栓进入动脉。如果在四肢形成血栓，会减缓血液循环，导致四肢麻木。在血栓形成的部位，还会出现局部温度下降，皮肤变白。
2、舌根僵硬
心脑血管疾病患者是血栓形成的高危人群，当血栓堵塞脑血管时，大脑的供血供氧就会不足，患者会出现舌根僵硬、头痛剧烈、言语不清等症状。
3、睡觉流口水
中老年人总有单侧流口水，尤其是同方向流口水需要警惕。有可能是血块来了，因为血块会造成喉咙的肌肉功能障碍。
4、呼吸困难
静脉血栓形成时，容易造成呼吸不畅、困难，尤其是久坐或行动困难者。因为他们活动量低，血液循环慢，容易形成肺栓塞，所以呼吸困难。
5、经常打哈欠
偶尔打哈欠可能没什么，但当频繁打哈欠时，不要认为是自己睡眠不足，这可能是脑血栓的早期症状，部分血栓患者在发病前一周会频繁打哈欠。
6、血压异常
当血压持续升高，并且会出现一系列高血压症状时，就是脑血栓的前兆，如果血压突然骤降，则是脑血栓的前兆。
7、高血压患者鼻出血
高血压患者突然频繁流鼻血，并伴有眼底出血、血尿等症状，就有可能发生脑血栓。
8、突然头晕
脑血栓形成前常出现眩晕，尤其是早上起床时，劳累时或洗澡后也容易出现。特别是一些高血压患者，如果一天内经常出现头晕，就要特别注意了。
9、突发剧烈头痛
没有因任何外伤或疾病引起的剧烈头痛，并伴有抽搐，睡觉时会痛醒，但这是脑血栓的前兆。
最后，当身体现这些症状时，要及时检查，采取措施，尤其是高血压、高血脂患者。因为脑血栓的发生是突然的，所以当这些信号发生时我们不能忽视，只有重视它们才能避免危险。