下肢静脉曲张是常见的血管疾病，工作站立时间长、经常负重的人群最容易患病，关于下肢静脉曲张，生活中的护理至关重要!下面就为大家强调几点下肢静脉曲张患者在生活中要格外注意的地方。
1.忌热水泡脚
下肢静脉曲张患者在一天劳累后出现腿肿、脚肿时，千万不能用热水泡脚。因为热水会使曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，使静脉血管更加凸出扩张，可能会越泡越肿。
2.忌患肢受伤
下肢静脉曲张患者应该保护患肢免受损伤，避免搔抓和用力擦洗患肢，患肢不慎出现伤口，可能因下肢血液回流不畅导致伤口不愈合。已出现水泡、溃疡或坏疽者，应保持患处清洁，及时就医，采用正确方法积极治疗。严重供血不足的患肢避免用热水洗浴，以免增加组织代谢，加重组织缺氧，使病情更快发展，症状加重。
3.忌辛辣食物、烟酒
少吃高脂肪、高糖等难消化、易引起便秘、影响血液流通的食物。烟中的尼古丁会加速血管硬化，导致血管病变、狭窄、堵塞。
4.忌穿着过紧
避免穿着过紧的腰带、吊袜和紧身衣物。女性朋友们要注意减少穿高跟鞋的频率等等。
5.忌体重过重
体重过重会使腿部静脉负担增加，导致静脉曲张更加严重。
下肢静脉曲张如果不及时治疗，进一步发展，患肢会出现皮肤萎缩、脱屑、色素沉着、湿疹以及溃烂等，甚至引起血栓硬结形成，就是人们常说的“老烂腿”，不但有恶变的可能，还可能出现患处血管破裂、急性出血等并发症，因此，早诊早治是关键!
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