仙客来一般于8月底至9月初解除休眠，此时应将其置于阴凉通风处养护，随着叶片的生长，逐渐增加光照、浇水次数和浇水量。仙客来现蕾初期至花梗伸长1厘米时，用喷雾器对准幼蕾喷洒1ppm5ppm的赤霉素溶液，促使提前开花，赤霉素浓度不宜过高，否则花梗徒长下垂，畸形花增多。仙客来花期一般从10月到翌年5月，开花期间，保持室温12摄氏度15摄氏度，相对湿度 60%75%，可使花期延长，一朵花可开放20天以上，一盆花可开4个月6个月。如室温高于18摄氏度，则高梗徒长，花朵下垂，花期缩短；室温低于 10摄氏度，则生长减慢，花小。开花期间要适当控制浇水，保持盆土湿润即可。浇水过多，花易早谢。浇水时不要将水洒到花芽和嫩叶上，以免引起腐烂。开花期间应停止施肥，否则会导致花朵早谢，还应注意经常转动盆位，使叶片、花朵受光均匀，保证株形端正优美。仙客来一般采用播种繁殖，如欲留种，可于盛花期（1 月2月）选品种优良纯正、健壮、开花繁茂的植株，每株只留8朵9朵花，其余花朵、花蕾全部除去，并将花盆置于通风向阳处。为提高结实率，可进行人工辅助授粉，在仙客来开花2天3天后的晴朗早晨，将两朵花的雌蕊与雄蕊交相摩擦，或用毛笔进行授粉。若想通过人工杂交选育新品种，可选两株不同的优良品种，分别为父本、母本。在母本雄蕊花药尚未成熟前，用镊子去掉雄蕊后套袋。待父本花药成熟时，用手上下或左右振动花瓣基部使其花粉脱落，用小器皿接收。然后将母本所套的袋取下，用毛笔尖蘸取花粉授粉，授粉后立即套袋。子房受精后，花梗自然下垂，花瓣逐渐脱落，花萼合拢包于果实外面。这时将套袋取下，花盆垫高，不使所结蒴果触地，并注意中午遮荫，盆土不宜偏湿。结实期可施一次磷钾肥，以使果实硕大，种子饱满。从花期至果实成熟约需75天90天。当蒴果发*变软，果顶微裂时，采摘果实取出种子。一般每个蒴果结籽30粒40粒，最多可达100粒以上。将种子置于通风阴凉处阴干后，贮藏于干燥、通风、阴凉的条件下，可保持发芽力3年。
已经生长成熟或胶质化、角质化、木质化过程基本完成的纤维不溶于水，称为粗纤维，人类很难消化吸收，比如糠麸的消化率不足5％。尚未成熟或处于原生质、次生质、初生质状态的纤维，依成熟程度具有不同的可溶性，可以被胃酸、乳酸菌分解为简单多糖或单糖，称为可消化纤维。比如嫩玉米、毛豆、薯类和瓜果蔬菜等，都含有丰富的可消化纤维。
美防长悲观看待对俄关系 称紧张局面短期不会改善