一、什么是血栓？什么是静脉血栓栓塞症？血栓形成的因素有哪些？
1、血栓：血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。2、静脉血栓栓塞症（VTE）：血液在静脉内不正常的凝结，使血管完全或不完全阻塞，属静脉回流障碍性疾病。3、静脉血栓形成包括三方面危险因素：⑴静脉内膜损伤因素：创伤、手术、化学性损伤、感染性损伤。⑵静脉血流瘀滞：既往VTE病史、术中应用止血带、瘫痪、制动等。⑶高凝状态：高龄、肥胖、全身麻醉、中心静脉置管、血液高凝疾病、人工血管或血管腔内移植物等。二、血栓形成后果？
少数自行消融或局限于发生部位，大部分扩展至整个肢体深静脉主干，少数并发肺梗塞、心肌梗死、脑栓塞、动脉栓塞等后果严重。三、如何预防血栓？
1、保持乐观的情绪，正确认识疾病。2、饮食宜清淡，采用低脂饮食，每日脂肪含量50g，多食新鲜蔬菜水果，如洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、*瓜、胡萝卜、苹果等；不食用肥肉、肥禽、蛋*、含油脂多的食物及糕点。3、参加体育活动，运动能促进血液循环，使血液稀薄，粘滞性下降。4、术后患者可抬高双下肢20°～30°，促进血液回流；尽量避免下肢穿刺和下肢输液；全麻苏醒后即深呼吸；保证有效循环血量，避免脱水；早期下床活动：制动时尽早开始下肢主动或被动活动；主动踝泵运动。踝泵运动是指通过踝关节的运动，像泵一样促进下肢血液循环和淋巴回流。改善生活方式，戒烟戒酒，控制血糖；平时多喝温开水，每天饮水量毫升左右，保持大便通畅；遵医嘱药物预防。供稿：老年病科编辑：宣教科诚信精医博爱奉献预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇