血管负责输送营养，排走废弃物，万一血管被堵了我们身体会发生许多疾病。如动脉粥样硬化、血栓、心脑血管疾病等，有研究表明：以下3味药材可调理心脑血管疾病，即可入药，又可食疗，价格还便宜。
1、地龙地龙可提取出地龙蛋白，含有胶原酶、纤溶酶、蚓激酶、核酸、微量元素等多种成分，地龙中含有的蚓激酶具有溶解血栓，溶解纤维蛋白、抗血凝、促进血流通畅的作用，可用于治疗中风后遗症、动脉硬化、高血压、高血粘度症等。
2、丹参据《本草纲目》记载，丹参可活血、通心包络、治疝痛，现代研究也表明丹参进入身体之后，能有效的促进血管的扩大，提高身体之中的血液循环，这就能够降低血糖在血液之中的含量，还具有降低血脂的功能，同时还可以抑制冠脉粥样硬化的疾病形成，可有效的保护身体健康。
3、*芪*芪是中药中非常重要的一种药材，曾被李时珍称为补药之长，*芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏，双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧及增强机体免疫力等作用。
除此之外，多吃绿色蔬菜和多锻炼身体，对血管健康也十分重要。
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