昨天，也就是10月13日是第七个“世界血栓日”，那么血栓是怎么形成的？血栓会引起哪些症状？如果出现血栓该怎么办？在“世界血栓日”当天，医院介入科的医护人员举行了义诊活动，专家免费坐诊，不少路过的患者都前来咨询，医护人员有的给患者量血压，测血糖，有的则认真解答患者提出来的问题。
点击欣赏精彩视频血栓栓塞是一种由于动脉或静脉中形成了血凝块而导致的潜在的致死性疾病。血栓一旦形成，将会减缓或者阻断正常的血流，甚至脱落移行至其他器官。血栓栓塞可能导致严重后果，比如心血管疾病的三大杀手——心肌梗死、脑卒中和静脉血栓栓塞症，均与它密切相关。在全球范围内每发生四例死亡，就会有一例与血栓相关。举行这次义诊活动，除了给患者答疑解惑，最重要的是普及血栓的相关知识，提醒大家提前预防。
提早预防是最有效的措施
血栓最可怕之处，就在于绝大部分的静脉血栓可能没有任何症状，因此，对血栓的防护最重要的还是靠日常的预防，即使的高危人群，如果能做到早预防、早发现、早检查、早治疗，建立良好健康的生活方式，就能很好的预防和控制疾病。
1、适当的运动，避免久坐，对于需要长期卧床的人群，一定要注意多活动下肢；
2、平常多喝水，清淡饮食，多吃富含纤维素的食物，低盐、低糖、低脂饮食；
3、冷空气来了，要注意做好保暖工作；
4、有基础疾病的患者，一定要科学做好护理工作；
5、平时可以多做勾脚、踩刹车、空中蹬自行车、踮脚尖的动作，身体允许的情况下，建议每天至少快走30分钟。
总之，本着“最好的治疗是预防”的原则，注重日常生活方式就可以有效预防血栓的发生！
来源：许昌零距离
记者：杨柳祝贺
编辑：张玉
审核：薛*帅
监制：杜民
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