如何预防VTE？
早期活动，尽早下床活动--对于术后卧床时间长的患者，建议进行踝泵运动；
踝泵运动：患者躺或坐在床上，下肢伸展，大腿放松，换换勾起脚尖，尽力使脚尖朝向自己，至最大限度时保持10秒；然后脚尖缓缓下压，至最大限度保持10秒；然后放松。这样一组动作完成，稍事休息后可再重复进行一组动作，反复的屈伸踝关节。
建议：每天练习三次，每次运动20组。