静脉曲张不会自愈，别拖！
静脉曲张,指的是由于血液流动受到阻碍形成瘀滞,加上静脉的血管壁比较薄,使得静脉发生扩张。身体的很多个静脉部位都可能会发生曲张,如痔疮就是静脉曲张的一种类型。在临床上，比较常见的静脉曲张类型主要有食管胃底的静脉曲张和精索静脉曲张，静脉曲张还常常在四肢发生。值得注意的是,静脉曲张有可能是其他病症发生病变的表现。
一、静脉曲张的临床表现有哪些？
1、患有静脉曲张的患者的表层血管会像蚯蚓一样的曲张,人们可以肉眼地判断出，其血管是凸出于皮肤的,呈现团状或者是结节状。
2、患有静脉曲张的患者的腿部常常会伴随有酸胀的感觉,且血管的皮肤表面可以明显观察到有色素沉着,有部分患者会出现脱屑，发生瘙痒的感觉。
3、患者的四肢会有异常的感觉,如感受到有针刺感，非常痒，有的人会感觉到有麻木感和灼热感。
4、患有静脉曲张的患者的表皮温度会明显升高,还伴有疼痛的感觉,感到有压痛。
二、为什么静脉曲张患者要穿弹力袜？
日常生活中,弹力袜有被称为静脉曲张压力袜。患有静脉曲张的患者穿弹力袜可以有效地改善患者腿部的肿胀和疼痛情况,使得充血、沉着感在一定程度上得到缓解。弹力袜不仅可以有效地稳定病情,还有助于防止患者的病情恶化。但是，穿弹力袜并不可以使得患者的静脉曲张得到彻底的根治。
除此之外，患有静脉曲张的患者应该选择适合自己尺寸的弹力袜。因为只有合适尺码的弹力袜,才有可能发挥一定的缓解病情的效果。穿了弹力袜之后,也要尽量避免久站久坐,防止患者自身的静脉瓣膜进一步地受到损伤。
三、如何预防静脉曲张
给大家推荐几个预防静脉曲张的常见动作。在休息的时候，可以做以下的动作，能很好的预防静脉血栓的形成。
第一个动作：踮脚尖
踮脚尖的时候，小腿肌肉是紧绷的，这样会使血液回流。
第二个动作：踩刹车
在坐着的时候，应该怎样锻炼小腿肌肉呢？聪明的你肯定想到了解决方法，就是做“踩刹车”的动作，一踩一放，促进血液回流。
第三个动作：空中蹬自行车
在躺着的时候，通过空中蹬自行车的方法也能收缩小腿肌肉，每次至少坚持5分钟。
以上方法的核心思想就是收缩小腿肌肉，促进血液回流，如果你有其余的办法也能达到这种效果，也可以一试。在这里，主要是给年轻人们提个醒，如果你现在就发现自己有静脉曲张，一定要加以重视，及时干预，将肺栓塞的可能性降到最低。
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