第七个
FIGHT
世界血栓日
预防血栓·让生命流动起来
年10月13日是第七个“世界血栓日”。当日上午，医院组织以心血管内医院血栓防治小组，开展以“预防血栓，让生命流动起来”为主题义诊活动。
活动现场，医护人员通过发放《静脉血栓栓塞症防治健康管理手册》《静脉血栓栓塞症治疗指导》《房颤脑卒中预防指导》等宣传手册、健康咨询、免费测量血压等方式向广大市民宣传血栓防治知识，为群众提供专业的血栓防治知识咨询服务，提高全民对此类疾病严重性及防治重要性的认知，增进全民健康。
据悉，血栓就像是交通事故，出现交通事故，后面的车停滞不前，如果不妥善处理，整个交通就会瘫痪。如果堵车在动脉，那么可能会引起脑卒中或冠心病/心肌梗死；如果发生在静脉，则可能会引起肺栓塞或深静脉血栓。而静脉血栓栓塞症（VTE）是指血液在静脉中形成血凝块造成血管阻塞。静脉血栓栓塞症主要包括两种类型，深静脉血栓形成（DVT）和肺动脉栓塞（PE）。深静脉血栓形成是指发生在深静脉中的血液凝结，主要见于下肢深静脉。肺动脉栓塞指深静脉血栓脱落，随血流转移至肺动脉，严重影响氧气交换和心功能，可能迅速导致死亡。
全球每四个人中有一人死于与血栓相关疾病，在美国每年有10万至30万人死于血栓疾病，在中国每年有50万人死于血栓疾病。但静脉血栓栓塞性疾病是可防可治的，早期发现并积极治疗，预防肺栓塞的发生，也可以显著降低死亡率。
医院医护人员表示，平时要养成好的生活习惯，戒烟，保持低脂、高纤维清淡饮食，多饮水，尤其在运动后注意及时补充水分，降低血液粘稠度；适当活动，促进血液回流；预防便秘，多吃水果蔬菜，必要时适当服用缓泻剂软化大便，在排便时降低腹腔压力，有利于血液的回流；平时衣着舒适，避免穿着紧身衣，这些都有助于预防血栓性疾病的发生。
总编：汤文平
审核：杨劼臻
责编：杨伟
来源：心血管二病区王琦
投稿邮箱：
qq.