心肌梗死、脑卒中和静脉血栓栓塞症一直都是比较容易致死的心血管疾病，而其中最重要的原因就是血栓。如果管理不好，就非常容易导致身体出现问题。血栓就是我们平时说的血块，如果血栓没办法正常分解，他就会在我们的血管壁上停留，如果血栓过大的，可能就会出现血管堵塞的现象，从而就会导致我们心脑血管急症的发生。
核桃有非常好的降低胆固醇，净化血液的作用。核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能有效降低胆固醇含量，可以削除血管壁内的“污垢杂质”使血液净化，从而为人体提供更好的新鲜血液。此外，核桃对人的心脏有一定的好处。
亚麻籽油含有α-亚麻酸，能对大脑提供大量的营养，亚麻籽油富含Omega-3脂肪酸，可阻止血管凝块及胆固醇堆积，并有助于降低血压及血糖水平，能显著降低心血管疾病的发生率。同时，也能将体内的流动性脂肪酸排出体外，减少血管壁的垃圾残留，保持血液畅通。
双耳汤血管瘦身剂
银耳中的银耳多糖可清除自由基，诱导人体产生抗体及干扰素，可治疗血管硬化。黑木耳中富含黑木耳多糖，有用地避免血栓的构成；一起能阻止血液中的胆固醇在血管上的堆积和凝聚，能够给血管“瘦身”。
姬松茸
姬松茸的主要成分为核酸、亚油酸，这些成分能清理人体血液中的垃圾，降低胆固醇的含量和血液黏稠度、很好的预防脑中风、高血压、动脉粥样硬化和脑血栓等。
淡竹叶竹叶中含有大量的*酮类化合物具有显著的降血脂和血胆固醇的作用。能够提高那些心率、心脏以及心搏方面的质素，降低心肌的耗氧量，同时还具有降低血压的作用，能有效的调整体内的供需平衡。
玉米中含有脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%。可帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。健康很重要！
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