今年的9月19-25日为年科普活动日，本次的主题为：
科技促民生科普惠健康
——科学抗疫守护健康
今天小编为大家带来的是由我院重症病房推荐的下肢深静脉血栓科普知识：
血管“堵车”有多可怕
——下肢静脉血栓预防操来帮忙
如果把血管比作公路，那么与公路堵车相比，血管“堵车”就可怕多了。
由于职业、疾病、生活习惯等原因，长时间卧床或下肢保持同一固定姿势，这样很可能出现血管堵塞，患下肢静脉血栓。
下肢深静脉血栓形成（DVT）
下肢深静脉血栓形成（DVT）：是临床上常见的周围血管疾病，指血液在深静脉内异常凝结所致的一种静脉回流障碍性疾病。
最常见的主要临床表现
一侧肢体的突然肿胀，下肢局部感觉剧烈疼痛。
形成原因
1.血管壁的损伤；
2.下肢静脉的血流缓慢；
3.下肢血管内的血液处于高凝状态。
下肢静脉血与肺栓塞
下肢静脉血栓最危险的并发症就是肺栓塞。
静脉血栓对人体最致命的危害是大块的血栓从静脉壁脱落经右心泵入肺动脉，以致堵塞肺动脉引起致命性的肺栓塞。
大面积肺动脉栓塞会使机体静脉血无法进入肺循环进行血氧交换，以致使人体缺氧而死亡。
预防措施
对于卧床病人，要勤翻身，加强功能锻炼，经常进行足、趾等活动，应鼓励并督促病人在床上主动屈伸下肢做趾屈和背屈运动，内、外翻运动，足踝的“环转”运动。
要尽量下床活动，必要时可以穿医用弹力袜，多饮水。
下肢静脉血栓预防操
我院重症病房美小护们
制作了下肢静脉血栓预防操
欢迎观看~
总结
长期卧床病人下肢静脉血栓形成的发生率极高，危险性极大，但还是可以预防的。
在临床护理工作中，只要对患者实施真实、仔细的护理措施，开展健康宣教，降低患者下肢静脉血栓形成的发生率，减轻患者的痛苦，提高患者的生活质量。
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