动脉粥样硬化、血栓、心梗、脑梗，这些名词，对于患有心脑血管疾病的患者来说，并不陌生，但很多人并不十分了解它们。今天我们一起来看一看它们之间的区别，及对心脑血管系统的危害程度。
动脉粥样硬化和血栓、什么是动脉粥样硬化？
由于血管内皮发生炎症，巨噬细胞参与免疫反应时，会把胆固醇携带过来，在血管内皮中堆积，造成血管内皮越隆越高。而这些堆积的胆固醇，非常黏稠，就像粥一样，而且它们把血管撑起来了，血管绷紧，自然也就变硬，变脆。
而诱发动脉粥样硬化的炎症是怎么来的呢?常见的比如高血压、高血糖、不良情绪以及其他因素产生的自由基、污染的环境比如PM2.5等等，都可以诱发炎症。
2、什么是血栓？
当动脉粥样硬化发展到一定程度，血管内皮不堪重负，容易破裂，我们都知道平时皮肤受伤流血时，血小板会过来凝固止血，形成一层硬硬的东西，叫血痂，而血管内皮也是一样，内皮破裂后，血小板凝固，只不过这里凝固的就不叫血痂了，而叫血栓。
形成血栓之后，如果继续恶化，那血管内皮频繁的破裂，血栓发展就越来越大，大了之后自然就不稳定，容易脱落。而脱落之后，如果随血液到了一些重要的地方，比如冠状动脉、脑动脉中，把血管堵住了，就会造成那一块地区供血不足。
我们的大脑和心脏都需要消耗非常多的能量，一时间缺血缺氧，就非常危险，轻则细胞无法正常工作，重则凋亡。这也就是心梗和脑梗。
概括：随着病情的延长，动脉粥样硬化的斑块会变得越来越大，从而使得血管的上皮细胞变得越发脆弱，最终导致斑块破裂，从而使斑块里面的物质与血液形成血凝块，也就是血栓。血栓一旦形成，轻则引发局部供血不足，重则导致心梗、脑梗，随时危及生命。
99%的血栓无征兆！
血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓，我们最熟悉的心梗、脑梗的根源就是动脉血栓；静脉血栓栓塞症位列第三大心血管杀手，但公众知晓率却很低，静脉血栓被称为“隐形杀手”，最可怕之处就在于绝大部分的静脉血栓没有任何症状。
中国工程院院士王辰指出：“事实上，静脉血栓是完全可防可控的。”世界卫生组织提醒，连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。
BTV北京卫视养生栏目专家同样提出了有效预防血栓和血管堵塞的有效建议，从柑橘橘络提取的橘络生物*酮活性成分是药食兼用的好东西。
《本草纲目拾遗》里说“橘络通络、理气、化痰”，橘络酮是著名的“血管清道夫”，用来保养心血管非常有效，吃一堆药，不如每天小分子果胶和橘络酮。此外，常服天然成分橘络酮还能让气血通畅，起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防动脉粥样硬化的作用，坚持服用一段时间即可以明显减少或者消除血栓。
结语：如果已经被查出动脉粥样硬化，那么就一定要具备防栓意识。以上简单又好用的方法，帮助你远离动脉粥样硬化和血栓，预防心梗脑梗远胜于治疗，一定要提醒身边的人！
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