大家坐飞机的时候是否喜欢坐靠窗座位？这样可以从高空一览窗外万里无垠的风光。但大家是否知道，最新研究发现，长途旅行中靠窗旅客更易发生“经济舱综合症”，海航小编带您了解一下这是怎么回事呢？
经济舱综合症
“经济舱综合症”又叫“下肢深静脉血栓”或“旅行血栓症”，是指长途飞行后，乘客由于长时间坐在相对狭小的座位上不动，导致双下肢静脉血液淤积发生凝固形成血栓，下飞机活动后血栓脱落，并随血流经右心室到达肺动脉，阻塞肺动脉，即医学上所说的“肺栓塞”。
哪种情况更易引发该病？
任何人都有形成下肢静脉血栓的可能，但在以下高危人群中，血栓会变得更严重。包括老人，正服用避孕药避孕的妇女，体重过重的人，刚做过手术的人，糖尿病、肾病综合征、肥胖症、高脂血症、心脑血管疾病患者，孕妇以及吸烟、酗酒者等。如果是在旅途中摄入过多的咖啡或酒精，可引起脱水，更增高血液黏稠度，增高血栓形成的危险。
如何防治经济舱综合症？
长途飞行的乘客，要注意这个问题。第一，要在飞行中尽量多活动，即使不便离开座位，也要尽量活动脚趾，让血液流通；久坐不动后，一定要走出来活动。第二，要多喝水和不含酒精的饮料，这样可以使血液畅通。还可以穿上低膝弹力袜，也是有效的预防措施之一。
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