很多人都知道静脉曲张在发生的时候，真的是非常影响着我们的身体健康的，而且自己的小腿上面肯定会长了很多像蚯蚓一样的一些青筋凸起的，有时候小腿可能会出现一些肌肉萎缩，也会出现一些影响形象的问题，那么到底应该有什么方法可以更好的去告别静脉曲张的现象？
哪类人容易被“蚯蚓腿”盯上?
1，老人，因为随着年龄的增长，血管弹性的降低、血管壁张力下降，静脉瓣膜会出现由轻到重的功能不全，从而导致静脉曲张;
2，长期久站久坐的人，如教师、司机、医务人员、公司职员、体力劳动者等，血流受到重力的持续作用导致返流，返流的血液长期对静脉瓣膜造成压力，慢慢也会出现瓣膜功能不全，静脉高压导致曲张。
“蚯蚓腿”遗传因素不能忽视!
先天的静脉瓣膜功能不全，会导致静脉返流，形成静脉曲张。什么是静脉瓣膜呢?在人的祖先从爬行进化到直立行走的过程中，静脉管壁上出现了向上开放的阀门(瓣膜)，它的作用是只允许血液从肢体向心脏单向流动，如果出现血液返流瓣膜会自动关闭;而出现静脉曲张的人群，往往静脉瓣膜功能不全，无法自动关闭，当处于直立位时会出现血液自上而下返流，导致静脉高压，久而久之出现静脉曲张。静脉瓣膜功能不全多数与遗传因素有关，也有一部分人群是由于静脉血栓形成后，血栓破坏瓣膜导致的后遗症。
“蚯蚓腿”有什么常见危害?
静脉曲张不但影响到美观，更重要的是导致皮肤营养障碍，出现皮炎、皮疹、皮肤色素沉着、继而出现皮肤破溃、慢性溃疡、感染等，经久不愈;而且血液淤滞后容易出现静脉血栓形成、血栓脱落还会引起肺栓塞、严重的还会致命。
静脉曲张怎么简单确诊?
有如下症状时，要小心静脉曲张：从外表看，早期肢体皮下会出现毛细血管扩张，久而久之出现皮下血管扩张、迂曲成团，久站后出现酸胀、疼痛;后期会出现肢体肿胀、可凹性水肿、皮肤瘙痒、皮炎、色素沉着、溃疡。继发浅表静脉血栓时，会出现血栓性静脉炎，局部红、肿、热、痛，可触及条索样肿物。
静脉曲张怎么办，保守治疗渐成主流
保守治疗方法因安全高效、使用方便近几年渐成趋势，主要有以下几点：
1，佩戴医用弹力袜
首先要进行瓣膜功能的检测，同时测量肢体周径，选择合适的弹力袜，不要在网上自行购买;
2避免久坐久坐
定期活动，通过小腿肌肉泵的作用促进血液回流，减轻静脉压力，也能预防血栓形成;
3休息时抬高肢体
通过重力作用促进血液回流。注意一点，静脉曲张的患者不宜长时间热水泡脚，会导致扩张血液淤滞，加重静脉曲张。
4脉力清凝胶局部用药
脉力清纯中药制剂，靶向辨证施治，避免了手术危害大、留疤痕的缺点，使用方便，深受消费者欢迎。
其实对于静脉曲张在生活中也是非常常见的，不过在发生的时候，大家一定要记得可以通过这4个方法那么可以使用一些药物，或者是平时的时候多休息，尽量的避免长时间的站着或者坐着，因为这种情况也可能会引起静脉曲张的，还有就是平时的时候也要多注意自己的个人卫生习惯。
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