《美国心脏病学会杂志》上的这份研究报告全名为《中国成人的心血管健康状况》(StatusofCardiovascularHealthinChineseAdults),基于9.6万多名年满20周岁的中国普通民众心血管健康数据。
该研究采用的是美国心脏病学会标准,将心血管的健康分为行为健康和身体健康,行为健康包括不吸烟、体重指数正常、体育锻炼达标及饮食健康,身体健康的指标则有不吸烟、血脂正常、血压正常和血糖正常。(吸烟出现了两次)。最终数据显示,在中国,身体健康四个指标都占全的人占13.5%,四项行为健康占全的人仅为7‰,而上述七项健康指标全部满足的人更为跌至2‰。研究者还将七项健康指标均分为理想、中等和低等三个等级,其中心血管健康状态较差者达到了3/4,中等心血管健康者占不到1/4,至于理想的则更可忽略不计了。
年底,世界医学权威杂志《柳叶刀》发布了《全球疾病负担报告》,该研究评估了年~年间个国家的死亡情况,由华盛顿大学健康指标和评估研究所(IHME)领导的国际研究人员联盟指导进行。报告显示,在中国,最致命的三种疾病是脑卒中、冠心病以及慢性阻塞性肺病,这三种疾病造成的死亡人数占年全部死亡人数的46%。而以世界卫生组织的定义,心血管病是心脏和血管疾患引起的,包括冠心病、脑卒中、高血压、心衰等。换言之,中国最致命三大健康杀手,心血管疾病占去两个。
中国中医科学院罗大伦博士:建议伊朗藏红花与西洋参片混合起来,一方面藏红花可活血化瘀,另一方面,西洋参可气阴双补,这对心脏是一个全面的养护。
藏红花配西洋参是针对心脏经脉瘀阻、同时气阴两虚的,具体组成是:藏红花8根花丝、西洋参片1克,两者泡水喝。每日温水冲服,用量根据病情增减,一般人每日服用一次即可。这个方子还可以增加丹参一味药,2克,增加以后,对脑血管的保养也很有好处。
在中医里面,西洋参性甘、微苦,凉。归心、肺、肾经。
中医认为补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,虚热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。现代医学研究认为西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用。
因此,西洋参中的特征性成分假人参皂苷F11对心脏和神经系统具有保护作用,能预防神经障碍;单体皂苷Rb1,Rg2等都有极强的降血脂作用,故常服西洋参能有效降低血液粘稠度,降低血脂。而西洋参中的多糖成分对于降血糖和治疗肥胖有很大的疗效;西洋参中的人参皂苷成分,具有提高人体免疫力的功效,体质虚弱的人,西洋参能帮你加强体质,提高免疫力。
伊朗藏红花活血化瘀
藏红花对心血管具有双向调节作用:保护心血管
1、在血管痉挛状态下扩张血管;在血管病理扩张状态下收缩血管。
2、在病理心肌收缩增强状态,抑制心肌收缩;在心肌缺氧、收缩力下降情况下,能增强心肌收缩。
保护血管内皮细胞:抗血管硬化
抑制血管平滑细胞的增殖
在动脉粥样硬化的发展过程中,血管平滑肌细胞的过度增殖起到重要作用,藏红花酸可抑制血管紧张素2引起的血管平滑肌细胞的增殖
抑制血管内皮细胞粘附和附着
藏红花酸可以降低MDA含量,并能抑制血清中氮氧化物含量的下降,抑制AGEs诱导的血管内皮细胞的黏附及抑制脉管细胞附着因子(VCAM-1)的mRNA及蛋白质的表达,从而起到抗AS的作用。
可抑制血管内皮的损伤
藏红花酸明显降低主动脉LOX-1的表达。(LOX-1通过介导ox-LDL对血管内皮损伤,参与AS的形成和发展),表明藏红花酸可抑制血管内皮损伤,从而抑制粥样斑块的形成。
特点二:降血脂
藏红花具有降血脂作用,可用于动脉粥样硬化的预防,其活性成分为藏红花酸
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇