现阶段好多人都受到了血栓的困扰，血栓分为两种，一种是动脉血栓，另一种是静脉血栓，我们常说的血栓主要是静脉血栓。
血栓究竟到底是什么呢？
血栓是指在活体的心脏和血管内，血液发生凝固或血液中某些有形成分凝集形成固体质块。正常情况下，血液具有潜在的可凝固性，主要作用是在外伤、出血等情况下起到局部凝固、止血等作用。但有时凝血过程会被异常触发，导致血栓形成。
那么什么样的人容易得血栓呢？
1.长期坐立，长时间坐着打麻将，玩手机，活动少的人，容易出现血栓。
2.长期站着工作的人，护士，老师，站岗的门卫，由于长期站立会出现血栓。
3.将肢体压在某个部位，如趴在桌子上睡觉啊哦，腿放在凳子上睡觉，这种情况压迫血管，容易形成血栓。
4.患者本身存在下肢静脉曲张，静脉曲张的患者容易形成血栓。
5.肿瘤患者，妊娠妇女会出现血栓。
血栓应如何健康有效的进行治疗呢？
1、简单的消除方法是溶栓治疗，用溶栓药物比如尿激酶、rtPA也就是阻止酶原激活物进行溶栓，至少需要3-5天的时间才能把血栓去除，有一个时间过程；
2、机械碎栓和吸栓，属于血管外科的常用方法，包括介入治疗设备，比如AngioJet，这些吸栓、碎栓的装置，可以很快把血栓清除掉，而且是微创的介入治疗方法，比较快速；
3、开放手术，切开血管取栓，用Fogaty球囊取栓导管进行取栓，这种方法相对创伤较大，虽然速度很快，能够很快清除血栓，但创伤较大。
多吃这4种食物给血管做个大扫除！
1.茄子
茄子在预防脑血栓方面也十分有效，这是因为这种食物中含有一定的维生素P。这种维生素不但能够降低老年人出现心脑血管疾病的几率，还能有效增强老年人的血管弹性，防止脑血栓的出现。
2.燕麦
预防脑血栓的食物燕麦是必不可少的，这种食物虽然作为主食，但是却含有大量的微量元素和优质蛋白，中老年人食用燕麦可以有效地预防血栓的形成。
3.海带
由于海带自带咸味的，所以好多老年人都认为食用海带是不健康的，但实际上，海带对中老年人是非常有益的食物，这是因为海带中有一种叫做盐藻多糖的成分，这种成分不但能降低胆固醇，还能疏通血管，也是能起到预防血栓的作用的。
4.洋葱
好多人都知道洋葱是优质的抗癌食物，却不知道洋葱中的前列腺A具有降血脂，扩张血管和防血稠等多重功效，多吃洋葱也是可以有效预防血栓的。
5.苹果
在平时可以每天吃一个苹果，苹果会让人变得更加聪明，而且苹果中有很多的*酮，维生素E和钾元素，这些物质在预防血栓的过程中都能起到一定的作用。
健康是最重要的，为了您和家人的健康，也为了更多的人能远离血栓的困扰，请爱护自己的身体！