随着人体年龄的增长，血管也会逐渐老化，失去原有的弹性和韧性，再加上某些慢性疾病的影响，比如高血压、高血脂等，都可加速动脉粥样硬化的形成，最终引发“血栓”。
有时候我们总会大意，忽略身体发出的预警，往往等严重到威胁生命安全才会重视起来。腿部的血管离心脏远，不仅需要承受我们人体的重量，且血液还要抗重力回流，因此，血管堵不堵，腿部的预兆是最明显的，如果腿部出现这些症状，可要注意保护血管啦！
1、腿麻
平时偶尔出现一次腿麻，大多和肢体压迫有关。比如长时间保持一个姿势太久，就可压迫到局部的血管，无法正常输血，导致血液循环受阻。
但如果近期经常感觉腿发麻，甚至晚上睡觉时也会出现，那就可能是血管堵塞引起的了。因为人在休息时，新陈代谢和血液循环会变慢，如果血管不畅通的话，很容易出现血管堵塞的状况。
另外，当下肢血栓形成时，通常先附着于小腿的血管壁上，此时还会出现腿部肿胀的症状。
2、腿抽筋
很多人在发生抽筋之后，第一时间想到的就是缺钙，但实际上血栓同样会导致脚抽筋出现。
当出现深静脉血栓之后，腿部肌肉长时间无法得到充分的血氧供给，长时间处于缺氧状态下的肌肉因此发生痉挛，出现“抽筋”反应。
3、腿部寒凉
腿部发凉一般有两个原因，一个是晚上睡觉时没有好好保暖，另一个则是因为血液循环不畅。如果在保暖充分的情况下，下肢还经常发凉，就一定要引起重视了。因为脚部是血液运输的最末端，当身体中出现血栓时，血液难以正常循环，导致局部感知能力和体温降低，腿部就会因为供血不足出现无血色、冰凉等现象。
4、腿部浮肿
在睡觉时或一觉醒来后，发现下肢水肿严重，用手按压没有迅速回弹，且在活动后也无法缓解。这正因为下肢血液回流不畅，水分随着血管渗透到组织壁中，从而引发了水肿。这种水肿多出现在发生血栓的肢体一侧，患者能明显看到双腿的不对称，在严重情况下，甚至会发展为局部坏疽。
一些特殊工作者，如司机、教师、空姐等。长期处于久坐或久立状态，下肢血液循环能力降低，血管腔狭窄的问题高发，引发腿部出现疼痛、肿胀症状，同时缓慢的血液流动速度很容易导致血栓的形成，一旦脱落会引发众多心脑血管疾病，如脑梗、心梗、肺动脉栓塞等。