临近预产期,孕妈妈会越来越紧张,有的孕妈妈会纠结于到底是剖腹产还是顺产。有的孕妈觉得顺产好,就想着顺产,其实分娩方式不是由自己决定的,由胎儿的发育情况和孕妈的身体决定的?如果符和顺产的要求,医生会让你选择顺产,如果确定选择剖腹产,可能会对身体的伤害更大一些,对于剖腹产来说,产后的恢复可能会慢一些,对于剖腹产的宝妈们,在月子期间做好这五点可能有利于身体恢复,而且让产妇的月子坐得更舒心。
女人剖腹产后,若做好这“4点”,产后少受罪,还利于身体恢复
1、及早活动
对于产妇来,剖腹产本身就带有很大的伤口,稍微一动可能会对身体带来不适,剖腹产的第二天就会拔掉尿管,这是为了尽快活动一下自己的身体,有利于产后恢复,在剖腹产的第二天慢慢的尝试下床活动,动作一定要轻柔,刚开始的时候可以沿床边坐一会儿,当产妇吃完东西以后,要尝试下床活动,不要因为怕拉伤,怕伤口疼痛,而不敢下地活动,这样不但不利于恢复,而且会使下肢静脉血栓。
2、饮食要注意
产后饮食要尤为注意,一定要选择清淡、易消化的食物,可以多吃一些母乳的东西,产后不要过量的大补,容易造成便秘,也会导致乳汁淤积,恶露增多,让身体更加虚弱,不利于产后的恢复。
3、处理好伤口
剖腹产后一定要护理好伤口,产妇要选择穿一些疏松舒适的衣服,并且产后不要做大幅度的运动,以减少对伤口的拉扯,在选择衣物的时候,选择纯棉柔软的材质,如果衣物发硬,可能会和伤口产生摩擦,以防碰到伤口造成感染,不宜于伤口的愈合。
4、注意休息
产妇经过剖腹产以后,体内的元气大伤,这时候需要的是休息,所以产妇家属应该多关心产妇的身体健康,照顾好新生儿,避免打扰她的休息,只有休息好了,有利于乳房尽快的分泌乳汁,利于产后恢复身体。
产后宝妈注意做好这4点,有利于身体的恢复,通常产后到第4到5天的时候,宝妈的身体就恢复得较好,一周以后就可以出院了,今天的内容和大家分享到这里就结束了,希望能给你带来帮助,如果你有不同的意见或建议,欢迎在下方的评论区给我留言,小编为大家分享更多的健康小知识,本文图片源于网络,如有侵权,联系删除。