#静脉血栓#下肢静脉血栓不仅会导致下肢肿胀和疼痛，还会导致下肢坏死、坏疽，甚至有可能导致截肢。以下5种人群要注意预防血栓。
老年人：老年人是静脉血栓的高发人群，主要是因为老年人的血管内皮细胞分泌的促凝物增加，而抗血栓物质的减少，以及血浆中纤维蛋白的含量在持续增加。
孕产期妇女：孕妇在怀孕的晚期，血液的体积会越来越大，但是血液流动的速度会变慢，同时子宫也会对髂静脉和下腔静脉产生压力，从而导致下肢静脉血液循环受阻，从而导致下肢静脉血栓形成。
肿瘤患者：肿瘤细胞会产生促进血液凝固的活性物质，从而引起血液凝固，从而增加下肢静脉血栓的发生。
高血压、糖尿病、冠心病患者：这类患者体内的凝血因子较多、纤溶活性偏低、血液凝固性高等，这些因素均可诱发血栓。
血管内膜受损患者：病人的血管内壁表面粗糙，血小板聚集并凝结，从而引起下肢静脉血栓。
一种方式自测，教你发现早期的静脉血栓！
测量腿围是早期诊断下肢静脉血栓的良方。用卷尺测量髌骨上15cm和髌骨下10cm的腿围，然后进行比较，发现两条腿围相差1cm以上时就要注意了，医院检查，看看有没有下肢静脉血栓！
静脉血栓的患者除了做好检查工作外，平时要尽量避免长时间地不活动，比如久坐、久卧，在休息的时候可以将双腿抬高，然后将脚趾拉得笔直，前后拉伸，这样可以增强腿部的肌肉泵，从而加速血液的流动，这样可以有效帮助身体维持健康。
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